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Erwachsene
Aktive
Wettkampf- und Fitnessboxen
Bei den Erwachsenen trainieren Einsteiger und Wettkämpfer gemeinsam: Schlagtechnik, Beinarbeit, Pratzen, Sandsack, Sparring und Kondition. Wer in den Ring will, wird gezielt auf Kämpfe vorbereitet – vom Boxen in der Stadthalle Tiengen bis zu den Südbadischen Meisterschaften.
Wer einfach fit werden will, ist genauso willkommen. Boxtraining ist eines der intensivsten Ganzkörper-Workouts – ganz ohne Pflicht zum Kampf.
| Tag | Zeit | Gruppe |
|---|---|---|
| Montag | 19:00 – 21:00 Uhr | nur Wettkämpfer |
| Dienstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Kinder & Jugendliche |
| Dienstag | 20:00 – 21:30 Uhr | Erwachsene |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Kinder & Jugendliche |
| Donnerstag | 20:00 – 21:30 Uhr | Erwachsene |
